Janeiro branco: Mês de conscientização pela saúde mental
Tão importante quanto fazer dieta e atividade física, é cuidar da saúde mental. A campanha Janeiro Branco objetiva mobilizar a sociedade em favor da saúde mental.
Não tem pílula mágica: tem como em tudo que se deseja e que vale a pena dedicação e comprometimento! Não importa qual seja sua questão é possível ressignificar e resolver! Não está conseguindo sozinho? Procure ajuda profissional.
Ter uma saúde mental adequada é a base uma boa qualidade de vida. Cuide da sua! Invista em você!